Darmowy workbook
Odkryj, jak naprawdę dbasz o siebie
Czy wiesz, w jakich obszarach swojego życia naprawdę troszczysz się o siebie, a które mogą wymagać większej uwagi? Przygotowałam darmowy workbook, który pomoże Ci to odkryć.
To praktyczne narzędzie:
- pozwoli Ci przeanalizować różne aspekty Twojej codzienności,
- wskaże obszary, które warto wzmocnić,
- zainspiruje Cię do wprowadzenia drobnych zmian, które mogą znacząco poprawić Twoje samopoczucie.
Self-care to nie tylko chwile relaksu, ale przede wszystkim świadome wybory.
Pobierz workbook i zacznij dbać o siebie w pełni!
